怎样缓解个人心理压力?

2025-12-06 16:43:33
推荐回答(2个)
回答1:

把你心里纠结的事说出来,向你最信任的朋友友诉说

回答2:

运动,倾诉等一些注意的转移活动!点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点点